バドミントン

ぐねる・・・。

昨日は、バドミントンで右足首をぐねりました。それでも、体重の20%くらいが乗ったところで転がったので、軽症で済んだようです。まだ腫れてはいるものの歩行には大きな影響ないようです。 足首が曲がりにくい状況ですが、明日の練習には参加できそうです…

開花宣言・・・。

昨日、東京のサクラが咲いたそうです。標準木は老木なので、少し開花が早いなんてことを言っていましたが、近所のサクラ並木も咲いていました。そして、バドミントンの練習会場の落葉樹も新芽が芽吹いていました。 バドミントンは、暖かくて動き過ぎました。…

五十肩も治るかな・・・。

奥歯の被せ物が取れてしまったため、歯医者通いが続いています。奥歯は、少しだけ残っている根元に土台を作って、金属の被せ物をしました。保険の範囲でやっているようで、被せ物は一番安価な銀色のものです。 そして、生涯初のマウスピースを作りました。奥…

外仕事は・・・。

午前中は、いつもの通りバドミントンの練習です。立派な市民体育館ですが、やっぱり寒いです。ラリーが続いて動いている間は良いのですが、腕が悪いのでミス連発。女性メンバーは、ダウンのジャンパーを着たままでした。 今年初のガット切れ。寒い時期はガッ…

値上がりした・・・。

年明けの第一週目から仕事には行っているのですが、休日があったりして本格的な勤務は今週からでした。月曜日から木曜日まで、4日連続勤務がしんどかったのですが、何とか終了。明日から、3連休です。 3連休は、バドミントン漬けです。バドミントンのラケ…

さらに曲げる・・・。

昨日は、予定していたバドミントンの練習が中止に。アクシデントではなく、学校の行事で使えないことが伝わらなかったようです。まあ、小学生の学びが優先ですから、自宅に戻って盆栽いじりです。 この時期、落葉樹は落葉してしまっているので、マツやシンパ…

一生分を購入・・・。

人の命はいつか尽きるけど、それが何時なのかわからないのが困ります。でも、人生設計を立てるためには、自分でゴールを決めるとよいそうです。そこで、私は母親と同じ88歳としました。そうすると残り25年となります。 その25年のうち20年くらいは、…

初打ち・・・。

昨日の仕事始めに続き、今日はバドミントンの初打ちをしてきました。前々から誘いを受けていましたが、火曜日と木曜日の19時から21時の練習会ということで、仕事が終えて帰宅が18時40分くらいなので忙しいです。 現在でも、4つの練習会に所属。水曜…

仕事納め・・・。

12月28日は、仕事納めで打ち上げをして二次会のカラオケに繰り出し午前様になるほど、その開放感に弾けていたのですが、この頃はコロナで何もなし。何もなしどころか、今年なんか休暇を取っていました。 南伊豆の友人から、年越し用の金目鯛が届きました…

強風・・・。

朝から快晴に恵まれましたが、強風で寒くて参りました。この強風で、もう目の前に迫った新年まで頑張ろうとしていた木々の葉も、1枚また1枚と舞い下りてきました。いくら温暖化だとはいっても、明日はクリスマスイブですからね。 毎週金曜日は、隣町の体育…

覚えれば簡単・・・。

この洗濯機は、両親が健在で子どもたちも汚し盛りの頃に購入しました。二人家族には余裕があり過ぎますが、15年くらいが経過しても元気に頑張っています。ただ、うるさくて夜中に動かすと安眠を妨害されます。 そうそうカミさんは、秋田に帰省中です。その…

教育と教養・・・。

この二つの言葉は同じようで意味が違います。教育は、学問や知識を身に付けさせること。教養は、知識を得た心の豊かさのことです。安全と安心にも共通するように思います。安全と安心はよく使う言葉ですが、その意味は明らかに違います。 よくフグ料理で説明…

傷口に塩・・・。

昨夜からとても涼しくて、気持ちよく目覚めることができました。しかし、その涼しさのせいか足がつってしまい、朝から脂汗が出ました。だって、バドミントンで肉離れを起こし通院中ですからね。その肉離れで治療中のふくらはぎがつるんですから、本当に傷口…

社会復帰を目指して・・・。

先週の水曜日に病院から呼び出しがあって以来、仕事をずっと休んでいます。金曜日に母が亡くなり、通夜と告別式を済ませましたが、仕事の復帰は来週の月曜日から。復帰に向けて、気持ちも行動も通常モードに切り替えていかなくてはと思っています。 夏空に浮…

目標達成・・・。

出来そうで出来なかった体重70kg切りをついに達成しました。ここのところ、仕事を休んでバドミントンの練習に励んできました。だいたい週3回で2~3時間の運動量です。でも、その練習量よりも気温の上昇のおかげでしょうね。 今日も体育館の中は蒸し暑…

網伏せを外す・・・。

昨日は気温が急上昇。バドミントンの練習中も大量の汗が流れ、ダイエット効果を感じつつも、熱中症が心配になって途中でリタイアしました。以前に、練習中に耳が詰まった感じになって、赤ワインのような血尿が出たことがあります。 実生のヤマモミジなどは、…

泡風呂・・・。

週末の3日間は、バドミントンの練習です。もう毎週のことなので、ダイエット効果は見込めませんが、仲間づくりと健康維持のために続けていこうと思っています。この週末は、気温も上昇し練習後の風呂が楽しみです。 さて、「お風呂が沸きました」のアナウン…

滝のような雨・・・。

今日から明日にかけて、滝のような雨が降るということです。滝のイメージは人それぞれですが、私が実際に観たことがある華厳の滝の落差と水量は圧巻でした。あんな雨が降り続いたら、町中水浸しになりますし家屋の倒壊も起きるでしょうね。 サクランボの葉の…

充実した一日・・・。

昨日は、3歳になったばかりの孫の幼稚園の入園式でした。もちろんコロナ禍ですから、ジジババ抜きに決まっています。ずっとママっ子で過ごしてきたので、式典中は泣き続けて、パパママを困らせたようです。しばらくは大変かもしれません。 小学校もサクラの…

立派な体育館・・・。

金曜日は、隣町の体育施設でバドミントンの練習をしています。しかし、今月は会場の照明設備の改修のため利用できないので、そのまた隣町の立派な体育館を借りて練習しています。この町は、私が小学生時代を過ごしたところです。 私が住んでいたからって誰も…

ラケットショップ・・・。

今年は1カ月半で、バドミントンのラケットのガットが3回も切れました。ということで、毎週のようにいつも訪れているラケットショップyu-yuです。大通りに面したところに入り口も看板もないので、わかりにくい店です。 それでも、女性店主が丁寧に張り上げ…

予想外・・・。

東京は、警報級の大雪に警戒するようにと、東京都や自動車保険会社からメールが来たり、テレビニュースでも同様の注意喚起がありました。私も、積雪に備えて滑りにくい靴まで購入しました。 昨夜もしんしんと雪が降り続いていたので、一夜明けて銀世界と思い…

警報級・・・。

立春は過ぎましたが、明日から警報級の大雪となるそうです。東京都の防災メールでも、不要不急の外出を避け、厳重な警戒を求めています。また、外資系の自動車保険会社からも同様のメールが届きました。 出掛けたくてもノーマルタイヤなので、明日も明後日も…

スナップエンドウ・・・。

今日は気温が上がらず、引きこもりです。バドミントンの練習も高齢者中心ですから、寒さとオミクロンへの恐怖で中止。夕方のバドミントンの練習会は私が世話役ですが、若い人もメンバーにいるので、体育館が利用できる限りは続けるつもりです。 そんなわけで…

とうとう10万人超え・・・。

オミクロンの感染力の強さには参りますね。全国の新規感染者は、とうとう10万人を超えてしまいました。この過去最多は、今後も更新されていくのでしょうね。いつになったら、自由の身になれるのでしょう。 どちらにしても、家族だけしかいない家の中では、…

確定申告・・・。

冬場なので乾燥状態が続いています。手が荒れて、ひび割れを起こしてしまい、その傷口に紙や髪が入って参ります。セロテープを巻いたりしても、利き手の関節近くの傷は、なかなか治りません。 そこで、水絆創膏を購入してきました。ステック状の容器の中の刷…

猫かな・・・。

私のところは都会の隅ですから、様々な野生動物が顔を見せます。近くの川では、天然遡上の鮎が群れますし、カワセミや名前はわかりませんが、可愛らしい野鳥が飛び交います。でも、野鳥を狙って長いもの(ヘビ)もいますし、鮎の天敵のカワウもいます。 バド…

体罰・・・。

富貴蘭は、関東以南に自生する着生蘭の風蘭の中から、縞や覆輪などの斑入りのものや花変わりのものを選抜したものです。樹上や石壁の着生しているものは、自然環境で過ごすわけですが、栽培環境での越冬は難しいです。 私のところは関東ですから、自生できる…

再会・・・。

昨日と今日で、3つのバドミントンの練習会に参加。新年最初の練習会で、久々に身体を動かして、気持ちの良い汗をかきました。上達より、年々衰える体力が上回っていくので、まずは怪我無く楽しめればと思っています。 身体の方は、怪我もなく楽しめましたが…

元気な子・・・。

あれは、何年生の頃だったのか。書初めの題目は、「元気な子」でした。冬休みの宿題は、この書初めだけでしたが、適当に書いて乾かすために置いていたものを父親に見つかって大目玉をくらいました。もちろん、書き直しを命じられました。 新聞紙に水で500…