昨日、ワインをたくさん飲み、焼き鳥もたくさん食べたので、増えたであろう体重を落とすため、２ヶ所のバドミントンの練習会に出掛けました。練習時間こそ、合わせて５時間ほどになりますが、寒くて汗が出ないのでダイエット効果は上がりません。それなのに…
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